彩華スポーツで挑戦

彩華スポーツで筋力アップをはかり、いろいろな事に挑戦しています。

バランスディスクでの片足水平バランス
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レッグプレスで182kg上がりました。1年前は無理でしたが。
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さてこれは、どうしているでしょう。
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種明かしです。
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これも30秒持続は、意外と難しいですよ。
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by sasayamagenki | 2013-06-24 17:34
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